Ensalada de lentejas, canónigos y granada

Las ensaladas no son solo para el verano. En concreto, esta  se elabora con lentejas y va acompañada de canónigos, granada, hierbas aromáticas y queso fresco de cabra. En otras palabras, un plato completo y equilibrado.

ensalada

Ingredientes

  • 200 g de lentejas verdes
  • 150 g de canónigos
  • 1 granada
  • 150 g de queso de cabra fresco
  • 1 manojo grande de hierbas aromáticas (cebollino, perejil, menta, cilantro o las que más te gusten)
  • 4 cucharadas de aceite de oliva
  • 2 cucharadas de vinagre de sidra
  • 1 cucharadita de sirope de arce
  • Sal y pimienta recién molida

Preparación

1

Verter las lentejas en una olla con abundante agua fría sin sal. Dejar cocer unos 25 minutos. Cuando la cocción esté terminada, salar y escurrir las lentejas.

2

Cortar la granada por la mitad y retirar las semillas.

Preparar la vinagreta: en un bol, mezclar el aceite de oliva, el vinagre de sidra y el sirope de arce. Salpimentar y añadir las hierbas aromáticas picadas.

3

En una ensaladera, mezclar las lentejas, los canónigos, las semillas de granada y el queso de cabra fresco desmenuzado. Condimentar con la vinagreta y mezclar. Corregir el punto de sal al gusto.

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